Amigos do coração e cardiopatas

Amigos do coração e cardiopatas

quinta-feira, 24 de janeiro de 2013

SAINDO PRO DESCANSO...


“Mesmo quando tudo parece desabar, cabe a mim decidir entre rir ou chorar, ir ou ficar, desistir ou lutar; porque descobri, no caminho incerto da vida, que o mais importante é o decidir.” Você não consegue escolher como você vai morrer, ou quando. Você consegue apenas decidir como você vai viver. Agora. Não é preciso muita força para fazer coisas, mas é necessária uma grande dose de força para decidir o que fazer. Decidir comprometer-se com resultados de longo prazo ao invés de reparos a curto prazo é tão importante quanto qualquer decisão que você fará em toda a sua vida. TENHA UM ORIENTADOR. Viver Sem É Decidir Na Neblina, Sabendo Que O Resultado Só Será Conhecido, Quando Pouco Resta A Fazer. Procure Alguém De Confiança, De Preferência Mais Experiente E Mais Bem Sucedido, Para Lhe Orientar Nas Decisões, Caso Precise. JOGUE FORA O VÍCIO DA PREOCUPAÇÃO. Viver Tenso E Estressado Está Virando Moda. Parece Que Ser Competente E Estar De Bem Com A Vida São Coisas Incompatíveis. Bobagem ... Defina Suas Metas, Conquiste-As E Deixe As Neuras Para Quem Gosta Delas. O AMOR É UM JOGO COOPERATIVO. Se Vocês Estão Juntos É Para Jogar No Mesmo Time. TENHA AMIGOS VENCEDORES. Aproxime-Se De Pessoas Com Alegria De Viver. DIGA ADEUS A QUEM NÃO O(A) MERECE. Alimentar Relacionamentos, Que Só Trazem Sofrimento É Masoquismo, É Atrapalhar Sua Vida. Não Gaste Vela Com Mau Defunto. Se Você Estiver Com Um Marido/Mulher Que Não Esteja Compartilhando, Empreste, Venda, Alugue, Doe... E Deixe O Espaço Livre Para Um Novo Amor. RESOLVA! A Mulher/Homem Do Milênio Vai Limpar De Sua Vida As Situações E Os Problemas Desnecessários. ACEITE O RITMO DO AMOR. Assim Como Ninguém Vai Empolgadíssimo Todos Os Dias Para O Trabalho, Ninguém Está Sempre No Auge Da Paixão. Cobrar De Si E Do Outro Viver Nas Nuvens É O Começo De Muita Frustração. CELEBRE AS VITÓRIAS. Compartilhe O Sucesso, Mesmo As Pequenas Conquistas, Com Pessoas Queridas. Grite, Chore, Encha-Se De Energia Para Os Desafios Seguintes. PERDOE! Se Você Quer Continuar Com Uma Pessoa, Enterre O Passado Para Viver Feliz. Todo Mundo Erra, A Gente Também. ARRISQUE! O Amor Não É Para Covardes. Quem Fica A Noite Em Casa Sozinho, Só Terá Que Decidir Que Pizza Pedir. E O Único Risco Será O De Engordar. TENHA UMA VIDA ESPIRITUAL. Conversar Com Deus É O Máximo, Especialmente Para Agradecer. Reze Antes De Dormir. Faz Bem Ao Sono E A Alma. Oração E Meditação São Fontes De Inspiração. MUITA PAZ, HARMONIA E AMOR... SEMPRE! Roberto Shinyashiki Amigos preciso de um tempo só pra mim,preciso por meus pensamentose a minha vida em ordem,todos nós precisamos de um pouco de paz interior,digamos de repouso corporal e espiritual.Ta na minha hora vou dar uma paradinha não por muito tempo.Preciso de descanso prometo que volto logo se assim Deus permitir estarei aqui em breve.
É ISSO QUE EU PRECISO. UM ABRAÇO FIQUEM TODOS NA PAZ DE DEUS E OOO NÃO SE ESQUEÇAM CUIDEM-SE...

sexta-feira, 11 de janeiro de 2013

O infarto feminino,saibam mais...


INFARTO FEMININO MATA PORQUE É DIFERENTE:
Sabendo (marido e filhos também), evita-se mortes na família. Comente, pois valerá uma vida, quando precisar. "... Ela comentou que não se sentia bem ... Doíam-lhe as costas ... foi deitar-se um pouco até que passasse. Mais tarde, quando fui ver como ela estava, encontrei-a sem respiração: não a puderam reviver..." Isso foi o que comentou o marido dela com o médico, no Hospital. Eu sabia que os ataques cardíacos nas mulheres são diferentes, mas nunca imaginei nada como isto. Sabias que os ataques cardíacos nas mulheres raramente apresentam os mesmos sintomas dramáticos que anunciam o infarto nos homens ? Refiro-me à dor intensa no peito, o suor frio e o desfalecimento (desmaio, perda de consciência) súbito que eles sofrem e que vemos representados em muitos filmes. Para que saibam como é a versão feminina do infarto, uma mulher que experimentou um ataque cardíaco vai-nos contar a sua história: 'Eu tive um inesperado ataque do coração por volta de 22h30, sem haver feito nenhum esforço físico exagerado nem haver sofrido algum trauma emocional que pudesse desencadeá-lo. Estava sentada muito agasalhadinha, com meu gato nos joelhos e vendo novela. Um pouco mais tarde, senti uma horrível sensação de indigestão, como quando- estando com pressa–comemos um sanduíche, engolindo-o com pouca água. Esta foi minha sensação inicial ... O único problema era que eu NÃO HAVIA comido NADA desde as 17h00 ... Depois, desapareceu esta sensação e senti como se alguém me apertasse a coluna vertebral (pensando bem, agora acredito que eram os espasmos em minha aorta). Logo, a pressão começou a avançar para o meu esterno (osso de onde nascem as costelas no peito). O processo continuou até que a pressão subiu à garganta e a sensação correu, então, até alcançar ambos os lados de meu queixo. Tirei os pés do ‘puff’ e tratei de ir até o telefone, mas caí no chão ... Levantei-me apoiando em uma cadeira e caminhei devagar até o telefone para chamar a emergência. Disse-lhes que acreditava que estava tendo um ataque cardíaco e descrevi meus sintomas. Tratando de manter a calma, informei o que se passava comigo. Eles me disseram que viriam imediatamente e me aconselharam deitar-me perto da porta, depois de destrancá-la para que pudessem entrar e me localizar rapidamente. Segui suas instruções, me deitei no chão e, quase imediatamente, perdi os sentidos. Acordei com o cardiologista me informando que havia introduzido um pequeno balão em minha artéria femural para instalar dois *stents* que mantivessem aberta minha artéria coronária do lado direito. Graças às minhas explicações precisas, os médicos já estavam esperando prontos para atender-me adequadamente quando cheguei ao hospital. - DICAS IMPORTANTES: *1.*Dizem que muito mais mulheres que homens morrem em seu primeiro (eúltimo) ataque cardíaco porque não identificam os sintomas e/ou os confundem com os de uma indigestão. CHAMEM a AMBULÂNCIA, se sentem que seu corpo experimenta algo estranho. Cada um conhece o estadonatural (normal) de seu corpo. Mais vale uma falsa emergência do que não se atrever a chamar, e perder a vida... *2.*Notem que disse 'chamem os Paramédicos/ambulância'. AMIGAS, o tempo é importante e as informações precisas também. *3.*Não acreditem que não possam sofrer um ataque cardíaco porque seu colesterol é normal ou nunca tiveram problemas cardíacos... Os ataques cardíacos são o resultado de um stress prolongado que faz que nosso sistema segregue toda classe de hormônios daninhos que inflamam as artérias e tecido cardíaco.. Por outro lado, as mulheres que estão entrando na menopausa ou já a ultrapassaram, perdem a proteção que lhes brindava o estrogênio, por isso correm risco de sofrer mais problemas cardíacos do que os homens. Um cardiologista disse que se todos os que receberem este e-mail o enviarema 10 mulheres, poderemos estar certos de que ao menos UMA vida se salvará. Por isto, seja bom amigo e envie este artigo a todas as mulheres que lhe são tão queridas... *Água Antes de Dormir** Cerca de 90% dos ataques de coração ocorre de manhã cedo e podem ser minimizados se tomarmos um ou dois copos de água (NÃO bebida alcoólica ou cerveja) antes do repouso da noite. Eu sabia que a água é importante, mas nunca soube sobre as horas especiais para bebê-la. Bebendo água na hora correta, maximizas a sua efetividade no corpo humano: - 1 copo de água depois de acordar - ajuda a ativar os órgãos internos. - 1 copo de água 30 minutos antes de uma refeição - ajuda a digestão. - 1 copo de água antes de tomar um banho - ajuda a baixar a pressão sanguínea. - 1 copo de água antes de ir para a cama - evita um derrame cerebral ou ataque de coração.

quarta-feira, 9 de janeiro de 2013

Oração do enfermo...


ORAÇÃO DO ENFERMO (Orações de Poder I)
Senhor, coloco-me diante de Ti em atitude de oração. Sei que Tu me ouves, penetras e vês. Sei que estou em Ti e que Tua força está em mim. Olha para este meu corpo marcado pela enfermidade. Tu sabes, Senhor, quanto me custa sofrer. Sei que Tu não Te alegras com o sofrimento dos Teus filhos. Dá-me, Senhor, força e coragem para vencer os momentos de desespero e de cansaço. Torna-me paciente e compreensivo, simples e modesto. Neste momento, ofereço-Te todas as minhas preocupações, angústias e sofrimentos, para que eu seja digno de Ti. Aceita, Senhor, que eu una os meus sofrimentos aos sofrimentos do Teu Filho Jesus, que por amor (Ágape) aos homens, deu a vida no alto da cruz. E agora eu Te peço, Senhor: Ajuda os médicos e enfermeiros a terem também a mesma dedicação e amor aos doentes. Amém!